admin-jenny
1. Bệnh chàm là gì?
Bệnh chàm là một tình trạng khiến da của bạn trở nên khô, đỏ, ngứa và nổi mụn. Nó là một loại bệnh viêm da khiến da bạn rất ngứa.
Bệnh chàm không gây hại cho cơ thể của bạn, và cũng không có nghĩa là da của bạn bị bẩn hoặc bị nhiễm trùng, và nó không lây nhiễm.
Có những phương pháp điều trị mà bạn có thể sử dụng để kiểm soát các triệu chứng chàm của mình nên hãy trang bị cho mình kiến thức này đến hết bài nhé.
2. Triệu chứng
Các triệu chứng bệnh chàm có thể được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể, và chúng có thể rất đa dạng từ người này sang người khác.
Chúng có thể bao gồm:
- Da khô nứt nẻ
- Ngứa (ngứa)
- Phát ban trên da sưng tấy có màu sắc khác nhau tùy thuộc vào màu da của bạn
- Các vết sưng nhỏ, nổi lên, trên da màu nâu hoặc đen
- Rỉ và đóng vảy
- Da dày lên
- Sạm da quanh mắt
- Da bị thô sần, nhạy cảm do gãi
Viêm da dị ứng thường bắt đầu từ thời thơ ấu và có thể tiếp tục đến tuổi trưởng thành.
3. Nguyên nhân
Viêm da dị ứng (chàm) là do sự kết hợp của kích hoạt hệ thống miễn dịch, di truyền, tác nhân môi trường và căng thẳng. Hãy xem chi tiết để biết lý do:
3.1 Hệ thống miễn dịch phản ứng.
Bệnh chàm xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn phản ứng quá mức với các chất gây kích ứng hoặc chất gây dị ứng nhỏ. Chất gây dị ứng là các chất như phấn hoa hoặc lông vật nuôi gây ra phản ứng dị ứng.
Phản ứng quá mức này có thể khiến da bạn bị viêm.
3.2 Gen di truyền.
Bạn có nhiều khả năng bị chàm hơn khi bạn có tiền sử gia đình bị viêm da.
Chăm sóc da rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nếu không có lượng protein thích hợp, làn da của bạn không thể khỏe mạnh.
3.3 Môi trường.
Ví dụ về những điều này bao gồm tiếp xúc với khói thuốc lá, chất gây ô nhiễm không khí, xà phòng tẩy rửa, các loại vải như len và các sản phẩm chăm sóc da.
Khi thời tiết trở nên nóng và ẩm ướt, điều quan trọng là phải giữ ẩm cho da và môi trường thoáng mát, càng ẩm càng tốt.
Nhưng nhiệt độ cao và độ ẩm cao có thể gây đổ mồ hôi và làm cho tình trạng ngứa ngáy trở nên trầm trọng hơn
3.4 Căng thẳng.
Căng thẳng có thể làm bùng phát bệnh chàm. Các dấu hiệu của sự căng thẳng kể cả về thể chất lẫn tinh thần đều ảnh hưởng đến da và tình trạng viêm da.
4. Cách điều trị cho bệnh chàm
Điều trị bệnh chàm (viêm da dị ứng) rất khó nếu nguyên nhân là do bạn không thể kiểm soát, chẳng hạn như di truyền. May mắn thay, bạn có thể thay đổi môi trường và mức độ căng thẳng của bạn.
Điều quan trọng là xác định tác nhân nào gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh chàm của bạn, để bạn có thể tìm cách tránh chúng.
Mục đích là để giảm ngứa và khó chịu, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng da và các đợt bùng phát thêm.
Hãy xem xét các mẹo điều trị sau:
Bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm trong môi trường có không khí khô
Thiết lập một chế độ chăm sóc da và tuân theo các lời khuyên của các bác sĩ để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
Gặp chuyên gia trị liệu hoặc bác sĩ để được dùng thuốc và tư vấn, nếu bạn đang có các triệu chứng về sức khỏe tinh thần kém.
Giữ cho sản phẩm skincare và môi trường của bạn không có mùi hôi và chất độc hóa học.
Sử dụng các sản phẩm được dán nhãn “không có mùi thơm”, “không gây dị ứng”.
Các sản phẩm dùng cho da có chứa ceramide được khuyên dùng cho những người muốn cải thiện vẻ ngoài của làn da.
Nếu bị ngứa dữ dội, bạn nên dùng thuốc antihistamines được bán tại quầy thuốc.
Để tránh bị lạnh, hãy đeo găng tay để giúp giữ ấm tay.
Khi làm việc với hóa chất, điều quan trọng là phải đeo cả găng tay và khăn che mặt để tránh hóa chất dính vào da.
Sau khi tắm, vỗ nhẹ cho da khô thay vì chà xát, hoặc ít nhất là chỉ dùng khăn tắm. Sau đó, để giúp da giữ ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm.
Bôi kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da khác từ hai đến ba lần một ngày.
Sử dụng nước ấm thay vì tắm nước nóng.
Uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày sẽ giúp giữ cho làn da của bạn luôn đẹp.
Nếu có thể, hãy cố gắng tránh để quá nóng và đổ mồ hôi.
Các loại vải tự nhiên như bông và vải lanh là tốt nhất cho thời tiết ấm áp.
Quần áo mới phải luôn được giặt sạch trước khi mặc.
Bạn nên tránh thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột.
Khám phá mối liên hệ giữa căng thẳng, cơ thể và tâm trí của bạn, cũng như cách quản lý căng thẳng tốt hơn trong cuộc sống của bạn.
Bạn có thể cải thiện thể chất và tinh thần của mình bằng cách tập thể dục thường xuyên và cố gắng làm những việc khác có lợi cho cơ thể
Bạn nên hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích ứng và dị ứng đã biết.
Không chà xát hoặc gãi vùng da bị ngứa.
5. Khi nào đến gặp bác sĩ
Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về tình trạng viêm da dị ứng của bạn khi:
- Nó khó chịu đến mức ảnh hưởng đến giấc ngủ và các hoạt động hàng ngày của bạn.
- Bị nhiễm trùng da – xuất hiện vệt mới, mủ hoặc màu vàng
- Các triệu chứng không giảm đi ngay cả sau khi thử các bước tự chăm sóc tại nhà như đã nêu ở trên
- Nếu bạn bị sốt và phát ban vì có thể bạn bị nhiễm trùng.
Bài viết liên quan:
